2022.02.10　安来パーソナルトレーニング⑪

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

 

からだサポート袖本です。

 

少しずつ天候の安定した日が増えてきたようにも思いますが

 

まだまだ気温の低い日は続きます！

 

硬くなる前に！

 

いや、硬くなってしまった身体を動かしましょう！

 

『来週の２/１７(木)』

 

安来市にありますマルシェビル２Fをお借りして

 

出張パーソナルトレーニングを行います！

 

がっつりのトレーニングやダイエットの方はもちろん

 

痛みを抱えた状態でスポーツや競技を続けている状態の方や

 

日常生活で感じる慢性的な痛みや不調を持った方に対しても

 

ご要望をお聞きしたうえで、幅広く対応していきます！

 

寒いです！身体がバキバキです！運動不足です！

 

それわかります！

 

だからこそ動きましょう！

 

身体づくりのきっかけにぜひどうぞ！

 

適切な身体づくりをサポートしています！
理学療法士　袖本雄介