2022.05.27　トレーナー活動に行ってきました!

ブログをご覧頂きありがとうございます。

 

からだサポート袖本です。

テニススクールの選手を対象にフィジカルテストを実施してきました！

 

目的は現状把握から怪我のリスク回避に繋げること。

 

正直、怪我をゼロにすることは難しいですが

 

選手だけでなく、トレーナー・コーチ・家族を含めて

 

得られた課題にどう対処するか？

 

今回はその課題を見つける機会でした。

 

「なぜ出来ないのか？」

 

とその場で質問してくれる選手がいたり

 

意欲的に取り組む姿が見れて嬉しかったですね！

 

自分の仕事はテニスの技術を高めるわけではなく

 

怪我の回避や痛みを軽減して選手がコート上で

 

最良のパフォーマンスを出すことのサポート。

 

そのためにもまずは現状を知るところからですね！

 

選手の皆さんお疲れ様でした！

健康的な身体づくりをサポートしています
トレーニング・コンディショニングにどうぞ！
理学療法士　袖本雄介