６回目の安来パーソナルトレーニング! | からだサポート-松江市で痛みでお悩みの方・トレーニング・スポーツなど目的別の「からだづくり」をサポート

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

からだサポート袖本です。

安来で行っている出張パーソナルトレーニングも無事終了！

月１開催なので６回目ですともう半年が経ちました！

こうして続けていけるのも来て頂けるお客様あってのこと‼

✨本当に感謝しかありません✨

今回もがっつりのトレーニングの方や

不調のある状態を修正するトレーニングの方など

ご新規の方も含め、しっかり動いて頂きました!!

集中して取り組む中でお客様には楽しみながらトレーニングしてもらえるよう試行錯誤。

毎回、新しい発見や気付きがあるので勉強させてもらいながら

からだづくりをサポートさせてもらっています！

一緒にトレーニングさせてもらって１番楽しんでるのは私自身だったりしますが！

簡単なセルフトレーニングでも続けていくと

ご自身の身体の硬いところや痛みが出ている部分に気付くことにも繋がります。

「トレーニングを継続することは己を知ること」

やはり深いですね!!

皆さん本当にありがとうございました！

次回は🔶１０/２１(木)を予定しています。

身体のご要望に合わせて進めていきますので、いつでもお問い合わせ下さい!!

お待ちしております。

からだサポートは健康的なからだづくりのお店
トレーニング・コンディショニングにぜひどうぞ！
理学療法士　袖本雄介