『軸がブレる』 | からだサポート-松江市で痛みでお悩みの方・トレーニング・スポーツなど目的別の「からだづくり」をサポート

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『孤独のグルメ』の主人公五郎さんが注文で悩んだとき

『誘い球に手を出すと軸がブレる』

と、メインで頼みたいもの以外に食べたいものが見つかり

注文に迷って思わず口にしてしまうという場面。

思わず納得してしまいましたが

でもこれって違う状況でも言えることですよね！

動きの評価の１つとしてよく歩いてもらいます。

ただ、膝痛だから膝に着目して動きを見ている！

というわけではなくて

例えば、左肩に痛みやコリの訴えがあった場合

筋肉が硬くなって肩甲骨の動きが少なくなっているとします。

その影響は肩周辺の痛みだけでなく他の部位にも影響が出てくるんです。

歩行の際、右脚を出すと反対の手が前に出ますよね？

大股で歩くと、意識しなくても反対側の手の振りも大きくなるはずです。

左肩甲骨の動きが減る⇒腕の振りが少なくなる

反対側の右脚の歩幅が狭くなる

⇒歩幅に左右差ができることで膝痛が出現⁉

そう考えると膝だけが治療の対象ではないってことがわかりますよね！

これは、膝と肩甲骨だけに限ったことではなく

身体の特徴を知っておけば他の部分にも応用できます。

症状のあるところだけを治療しても、すぐにまた痛みが出てしまった！

そういった経験がある方たくさんおられると思います。

身体は連動して動いている！ってことですね。

思い当たるかたは一度来てみて下さい！

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＊GWは４/３０，５/２のみ営業しています。

宜しくお願いします。

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理学療法士　袖本雄介